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  • 额头容易长痘痘的原因 额头祛痘的小窍门

      时间:2018-04-07  来源:医通无忧网    [打印]
      

      额头容易长痘痘的原因是什么?额头祛痘的小窍门有哪些?我们经常都会遇到一觉起来额头长了很多痘痘,很多人以为是青春痘不理他,久而久知额头上的痘痘越来越多越来越大红导致整个脸不好看,那大家有没有想过长痘痘是个人的坏习惯导致的呢?马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!

     

      一、额头容易长痘痘的原因

     

      1、油脂分泌过多。在青春期皮脂腺受到荷尔蒙的影响,会产生大量的皮脂,这些分泌出来的油脂会和正常脱落的角质层堆积在毛囊中,如果分泌出来的油脂没有及时得到清理,它就会导致毛孔堵塞,毛发不能正常生长出来,久而久之就会生形成毛囊炎,进一步就形成了痘痘。

     

      2、内分泌失调。青春期由于学习工作压力大,经常熬夜,情绪不稳定,常常导致内分泌失调,体内代谢不好,从而引起痘痘的产生。尤其是有的女生,虽然美容工作做得很好,脸上也没怎么出油,也长了成片的痘痘,这就是内分泌失调引起的。

     

      3、由于饮食习惯引起的。喜欢吃辛辣油腻口味重的食物,不常吃水果蔬菜,导致体内毒素过多,但又没有及时将体内的毒素及时排除,然后反映到额头上来。

     

      4、由于皮肤干燥得不到充足水分的补充,也容易产生痘痘。尤其是当天气干燥寒冷的时候,由于皮肤缺水,自然毛孔就会溢出皮脂,这时油性皮肤分泌的油脂就会更多,油脂将毛囊堵塞痘痘自然而然就会产生。还有在烈日暴晒的情况下也容易产生痘痘,因为在太阳直射的情况下,皮肤也会产生一些分泌物,但这些分泌物得不到排泄的时候也会形成痘痘,所以夏天要采取各种方法防晒,除了避免皮肤受损外,也可以预防痘痘的产生。

     

      5、中医认为额头长痘痘,和肝脏毒素堆积得不到排出是有关联的,当生活没有规律,身体得不到及时休息压力大,都会造成肝脏工作异常,而前额长痘痘代表心火旺,血液循环不畅,说明过于伤神劳心,这时候就需要多睡觉,常饮水,少喝酒,保持大便通畅。

     

      6、当长了痘痘以后,不要用手挤压痘痘,不可胡乱用药,避免对皮肤造成更大的伤害。尽量用温水洗脸,热水和冷水都会刺激皮肤,不利于痘痘的消除。早晚做好面部的清洁工作,尤其是注意相关护肤品的使用,选择适合自己皮肤的护肤品才是最佳的。

     

     

      二、额头祛痘的小窍门

     

      1、别对痘痘动手,因为手接触的东西很多,因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想,还是遇到烦恼的事情,你都不能用手去触摸额头,否则细菌被带到额头上,促使痘痘发炎,后果更糟。

     

      2、不能吃你就少吃点,额头长痘痘的你,是不能吃油腻,辛辣的食物的,清淡一点的食物才是你该选择的,比如水果,油盐不多的食物等。因此,对痘痘有害的食物不能吃你就少吃点。

     

      3、毛囊内的变化,随着人体内的荷尔蒙的增加以及皮脂分泌的旺盛程度,毛囊会发生变化。正常死掉的角质会逐渐的排出体外,然而青春期的老角质会很快的脱落让它们粘在一起,在混合皮脂而阻塞毛囊,像这样的情况要每天都要用卸妆油清洁自己的肌肤。

     

      4、早睡早起这个大家都知道,晚上11点前睡觉因为人体要开始排毒,早上6点30起床这时候的空气是很新鲜的,帮助身体新陈代谢。

     

      5、少对电脑和手机!少玩游戏,就是因为辐射大导致长痘痘,女孩子看到了也不喜欢所以自己要控制好一天做玩1个小时左右。远离低头族,抬头看看世界有多美好。

     

      6、健身也是一件还不错的去痘方法,痘痘多数是毒素排不出来,多运动出汗不仅可以排毒还可以防止病毒入侵,有一副好身材好颜值也容易受到异性的喜欢。

     

      7、加班熬夜压力大,学习压力大都是长痘痘的由来,钱是赚不完的适当给自己放松放松,比如出去走走看看呼吸点新鲜空气,陪家人一起出去旅行一下放松放松自己,多喝热水这句话是没错的哦!

     

      8、少吃上火的东西,多吃蔬菜。虽然难吃但很有好处。

     

      医通无忧网为您解忧,额头容易长痘痘的原因,额头祛痘的小窍门,相信您现在一定有所了解了吧!医通无忧网与您一同关注健康问题!

     

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    责任编辑:晓洁
    标签:长痘痘
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