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      时间:2018-04-14  来源:医通无忧网    [打印]
      

      夏天到了,脚气病又开始侵袭我们了,由于夏天出汗较多,各种真菌、细菌在脚上滋生,不但使我们的脚感到奇痒无比,而且还会出现脱皮、灰指甲等情况,严重影响我们的心情,进而影响我们的工作和生活。下面教大家一个区出灰指甲的简单小办法。

     

      每天晚上睡觉前,我们可以用40度左右的温水进行泡脚,时间大约在半小时左右。倒入盆里的水已盖过脚面为标准。注意因为在泡脚的过程中,水可能会变凉,所以最后在旁边备好热水,以不断向盆里加水,保持水温在40度左右。

     

      我们可以用40度左右的温水进行泡脚

     

      在泡了半个小时以后,你会发现灰指甲全部被泡软了,这时候指甲里的脏东西也全被泡出来了,这时候你只需要用指甲剪将灰指甲里的脏东西清干净就可以了,同时将泡软的灰指甲剪掉。

     

      在清理完指甲之后,我们可以擦一些治疗真菌的药膏,外面再用医用胶布包起来,避免再次感染,过不了多久,你的灰指甲就会改善。

     

      除了灰指甲以外,脚气的各种症状都让我们很难受,试过很多治疗脚气的药,依然没有得到很好的治疗,来看看这些小秘方。

     

      1、使用大蒜涂抹于患处。

     

      2、每天用醋泡脚。

     

      3、用茄子根和盐煮水洗脚。

     

      4、用风油精涂抹于患处。

     

      5、取香烟灰撤在脚趾湿痒处。

     

      6、用牙膏擦患处。

     

      7、绿茶中含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚有特效。

     

      因为脚气主要是由于真菌感染引起的,由于夏天天气较热,而且双足经常穿着鞋袜,密不透风,汗液蒸发困难,使之局部温度高,湿度大,角质层常被浸渍变软,表皮酸碱度改变,遂为真菌生长创造了良好条件。加之,个人卫生习惯不良,接触病人的鞋袜、手套、共用拖鞋、毛巾和浴池等,则很易被感染。皮肤癣菌常通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆而传染。

     

      因此在日常生活中,我们应该注意个人卫生,避免在公共场合和人混穿鞋子,同时应该多穿通风透气的鞋子,让自己的脚处于通风状态。经常有脚气的人,可能身体缺少维生素,应该多吃些水果蔬菜,多补充维生素,对改善脚气有很大的作用。

    责任编辑:周周
    标签:灰指甲
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