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  • 皮肤缺水的原因 怎么缓解皮肤缺水

      时间:2018-07-14  来源:互联网    [打印]
      

      皮肤缺水的原因有哪些?怎么缓解皮肤缺水?大部分的皮肤问题都是因为皮肤缺水导致的,皮肤严重处于缺水状态会引起黄褐斑、雀斑、皱纹、出油等情况,马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!

     

      一、皮肤缺水的原因

     

      1、角质层缺水

     

      到了夏季天气比较炎热,水分蒸发比较快,所以角质层的水分也会跟着蒸发,快速流动的空气会把皮肤里面的水分带走,从而让皮肤处于缺水状态。

     

      2、皮脂膜生成的速度比较慢

     

      皮脂膜就相当于一种天然的保护膜,主要是由皮脂腺分泌出来的油脂以及部分剥落的角质成分混合而成的一种,如果生成速度过慢的话,就不能来保存肌肤的水分,让皮肤处于干燥缺水状态。

     

      3、皮肤清洗不当

     

      若是经常性的洗热水澡,用超强的去污洗面奶或者碱性的肥皂来洗脸,就会破坏了皮肤表面正常的脂质,让皮肤失去了保护层,增加了皮肤神经敏感度,皮肤出现瘙痒的情况,若是洗脸水过高的话也会对皮脂膜造成伤害。

     

      二、怎么缓解皮肤缺水

     

      1、保证足够的饮水

     

      每天不一定非得定时定点的喝八杯水,但是要养成喝水的习惯,不要一坐一整天,等渴的不得了了,才想起来喝水,那时候我们的皮肤已经极度缺水了。

     

      2、多吃水果

     

      水果中含有丰富的维生素,对于补充皮肤水分有极大地帮助。

     

      3、补水保湿的水乳

     

      每天在做过面部清洁后,一定要及时涂抹保湿水乳,保证皮肤不至于因缺水而紧绷干燥。

     

      4、补水面膜

     

      在这个全民爱美的年代,怎么能不敷面膜呢,尤其是补水面膜。每周敷两到三次即可。

     

      5、随身携带保湿喷雾

     

      在办公室坐的时间过长,及时的喷雾可以帮助我们缓解皮肤干燥的问题。

     

      6、睡眠

     

      足够的睡眠是解决任何皮肤问题的根本之道。

     

      医通无忧网为您解忧,皮肤缺水的原因,怎么缓解皮肤缺水,相信您现在一定有所了解了吧!医通无忧网与您一同关注健康问题!

     

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    标签:皮肤
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